生理不順を改善するには、血（西洋医学でいう、
血液にちかいもの）を補い、流れを良くする漢方が
使われます。
当帰（とうき）、なつめ、黒砂糖や、体を温める効果のある
しょうが適しています。
これらの有効成分をしっかりととり入れるためには、
しっかり煮出すことのできる、スープにするのがおすすめです。
中国では、このスープを飲んだ生理不順の女性が、
止まっていた生理が再び起こり、赤ちゃんを出産したという
逸話があるほどです。
女性の為の薬膳として、親しまれているそうです。
「牛肉と当帰のスープ」
・牛肉を傷める
・７００ｃｃの水に当帰となつめと炒めた牛肉を入れる
・約４０分煮込む
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